Eine Therapie macht Sinn in Situationen wo man alleine nicht weiss wie es weiter gehen sollte und wo neutrale Angehörige oder andere zuverlässige Personen fehlen. Es ist besser früh Hilfe zu holen, als lange Kummer und Angst mit sich herum zu schleppen.

Situationen, wo eine Therapie oder Beratung nützlich sind:
Probleme am Arbeitsplatz
Karrierefragen
Führereigenschaften verbessern
Stress und Erschöpfung abbauen
Depressionen und Einsamkeit
Trauma und Missbrauch
Angst und Panikattacken
Fobien, Prüfungsängste
Wut
Verlust, Trauer und Enttäuschungen verarbeiten
Mangelndes Selbstbewusstsein

Viele holen Hilfe und ihnen wird auch geholfen.
Hilfe beanspruchen kann ein Zeichen von Stärke sein.